当前位置:首页 » 其它 » 正文

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单

1391 人参与  2024年04月15日 14:56  分类 : 其它  评论
被称为「诺贝尔奖风向标」的斯隆奖公布了2024最新获奖名单,入选的126名学者被官方认定为「代表了当今最有前途的科学研究人员」。其中华人科学家有29位,其中10位是年轻的女科学家,前所未有,格外令人振奋!

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第1张

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第2张

■斯隆奖设立于1955年,每年颁发一次,旨在向物理学、化学、计算机科学、数学等领域的早期职业科学家和学者提供支持和认可。这些学者被授予了 7.5w美元,可以在两年内用于支持他们的研究的任何费用。

我细细阅读了这些科学家的简历,她们中大多数都亲历过国内外的精英教育,目前在哈佛、MIT、芝大等从事研究工作。

而她们深耕的领域,几乎都是长期被男性以绝对优势占领,并被公认为「女性不擅长」的学科

材料科学、生物、化学、计算机、人工智能、物理、天文、量子……

「女孩可以成为任何想成为的人」,这句话正在成为现实。

不过,在振奋人心的背后,现在养育一个女孩,突破天花板,所面临的诱惑与挑战也越来越多。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第3张

■还有一位华人女科学家庄小威(左三),34岁成为哈佛正教授,如今成为物理界权威人物,获得麦克阿瑟奖、美国国家科学院科学发现奖、科学突破奖。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第4张
「追求完美」的女孩
虽然社会对女孩的传统刻板印象,如到了高中后劲没有男孩足、数理思维不如男孩等逐渐被打破,但随着社交媒体的兴起和对女孩的过高期待,却让女孩们面临着另一种「完美压力」。
《养育女孩》作者曾说过,实际上,女孩的童年被缩短了至少5年,甚至更长的时间。
很多家长常发现:怎么十四岁的女孩都打扮得像十七八岁?
事实上,相较于男孩,女孩更容易受到社会暗示(social cueing)的影响,对来自父母、社会、同伴的压力更敏感,把对自己的评价放在他人的手中。
同时,无孔不入的互联网信息都在展示一个有着「社交优势」女孩该具备的完美模样。
10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第5张
因为有了完美的模板,就有了对比和焦虑。
有研究显示,40%的10岁女孩已经开始担心外貌,一个12岁女孩为了成为tiktok上网红一样纤瘦而控制饮食,16岁开始进行微整容。
《养育女孩》一书的作者提到,他在一所学校问起青春期女孩:「如果你们对自己的身体感到不满意,请举手。」
其中98%的孩子,举起了手。
英国教育部曾公布了一份报告,称全英国的少女中1/3的人有抑郁和焦虑症状,且这种趋势越来越明显。这个数字几乎是10年前的3倍。
10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第6张
皮尤研究中心的数据也显示,美国青春期的女孩陷入焦虑的概率更大,高出13个百分点。
2021年,美国密歇根儿童医学健康中心发起了一项针对13-18岁青少年的全国民意调查,调查显示,三分之一的青少年女孩和五分之一的青少年男孩经历焦虑。
同时,女孩的比例远高于男孩。
同时,现代社会普遍认为女孩会比男孩在课堂表现更好,这在某种程度上也让女孩成为了「受害者」——

因为自己表现好,她们可能更加坚信自己要争取更多的「好」,这并非出自本性,而是社会、老师和父母的期待。
10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第7张
在《Girls will be Grils》这本书里,作者提到,现在女孩有着日益追求完美的倾向。
从小学阶段开始,她们就在成绩、外貌、行为举止等方面不甘人后,等到十几岁的时候,甚至会过度追求外在吸引力而陷入焦虑。
美国心理健康中心(Mental Heath American)调查发现,76%青少年担心成绩,68%担心社交,62%担心外貌。
而新的研究更是有了惊人的发现——现代社会里最焦虑不安的女孩,往往来自中高产等阶层。
《The Price of Privilege》的作者、心理学家马德琳·莱文注意到那些富裕且受过良好教育青少年,尤其是女孩,出乎意料的是罹患心理疾病的高危人群,在同龄人中比例最高。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第8张

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第9张
0-18岁女孩力量的源泉

养育女孩最重要的关键词,就是感受到真正的自由。

现在常有许多博主把小女孩打扮得漂漂亮亮,跟个洋娃娃一样。但在许多研究者看来,与其过早让女儿接触外在吸引力的东西,不如让她去冒险、去探索、去找到真正内心力量的源泉

那么,女孩们在不同节点,到底有哪些重要的事情呢?

我在《养育女孩》一书中,找到了一份0-18岁女孩在各个阶段成长的关键目标:

  • 0-2岁:她是生活在充满爱、有安全感的环境中吗?

  • 2-5岁:她是否带着自信和勇气去探索外部世界并乐在其中?

  • 5-10岁:她是否能顺利交友、并且与朋友愉快相处,且不惧怕社交?

  • 10-14岁:作为一个独特的人,她是否开始认识自己是谁?她所关注的价值观是什么?

  • 14-18岁:她是否为进入成人世界做好了准备,并且受到了训练?


10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第10张

具体如何来实现呢?作者也给出了一些具体实操的建议,我也做了些简单总结。

第一、让孩子成为孩子 

前面提到,许多女孩现在打扮得过于成熟,但是因为大脑并未发育完善,其实本质上她们仍无法在这个阶段做出正确的判断。

其实,女孩们的童年是整个一生中最为精彩的时候。

在这个时候,她们可以不用为男孩或社交的事情烦恼,她们自由自在,富有创造力,不惧怕别人的眼光,热爱动物和大自然,和父母、异性和同性都交往得很好。

作为父母,最大的愿望就是希望女孩这样的状态能持续下去,让灵魂勇往直前,我们必须做到两件事:

一长期对女孩勇于探索和无拘无束的天性多加鼓励、二屏蔽掉一些来自外界的不良信息。

有时候,这类信息大多数会先影响到家长。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第11张
■世界上最难申请的奖学金罗德奖,这几年有越来越多的女性本科生获得,几乎每一个都在自己热爱的领域勇往直前

第二、教会健康交友之道 

虽然并非每个女孩都会成为社牛,但绝大多数青春期女孩都为社交而苦恼。调查也发现,女孩对于同龄人的依赖远超过男孩。

父母在女孩交友上的责任就是帮助其找到平衡,在共情他人之前,一定要培养好规则,避免被霸凌或因为交友丧失自我。

比如一定要教会女孩如何识别那些「悠悠球朋友」——一会热情无比,一会翻脸无情。

很多女孩会被这样的朋友伤害,比如令人惋惜的江歌案。

倾听、探讨和分析,是父母与女儿沟通交友三步,及时关注女儿在交友上的变化,教会她们捍卫自己的权益,识别自己的力量,甚至学会发发火,都会受益终身。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第12张

■电影《摔跤吧!爸爸》推荐女孩们看看,很燃很给人力量

第三、来自爸爸的爱与尊重 

爸爸是女儿接触的第一个男性,会影响女儿对所有男性的期待值。

再者,每个女孩身上都有男性化的一面,如果能在跟父亲的相处中激活自己这一面,那么女孩就会形成自己理想中的特质。

但是曾有一项调查调查过超过3000位父亲:女儿能从父亲那里得到什么与儿子不一样的东西呢?

结果只有1%的爸爸可以回答这个问题。

相较于女儿在爸爸人生中的重要地位,这个调查结果太令人心寒了。身为女儿的爸爸,一定需要明白,相较于男孩通过与爸爸肩并肩,像学徒一样从爸爸那里了解世界,女孩有个天然的雷达。

她们更依赖自己的耳朵来完成这个过程,爸爸如何对待妈妈,对待自己,她们能及时捕追爸爸和其他男性长辈对自己的评价。

所以,爸爸一定要时常告诉女儿她有多么美丽,从内到外的美丽。女儿从爸爸那里得到的信息,几乎等于长大后如何看待男性。如果女儿从小得不到爸爸的尊重,那么长大后,被异性伤害的概率非常大。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第13张
■推荐爸爸们读读这本书。

在养育女儿的过程中,爸爸一定要避免成为管道工或警察,也就是家庭出问题的时候才来补救,审判等,设置一些与女儿单独的小约会,非常有用。

还要提醒爸爸们,女儿进入青春期后,父亲与女儿之间需要有明确的边界,但是千万不能让女儿误认为父亲因为自己逐渐长大,而不爱自己了。

这是许多成年女性回忆起青春期时候,最受伤的地方之一。

还有一个很有趣的事情:让青春期女孩有妈妈的闺蜜或女性亲戚长辈作为陪伴与引导,有着绝佳的好处。

妈妈们也别难过,哪怕你是超级巨星与女强人,「阿姨」在女儿心中的重要性无可取代。

妈妈养育我,女性长辈引领我。」

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第14张
10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第15张
给女孩们的好资源
说到底,所以这些建议都在指向最终的目标:引导孩子成为内心强大、有信念的女性
现在优秀的女儿们无一不是具备这样的特点。
比如最火的AI女王李飞飞,出生于北京,16岁时父母赴美,一边在洗衣店打工,一边读完了普林斯顿的物理学学位。
她后续前往加州理工攻读人工智能与神经生物学方向博士,毕业后加入了斯坦福的人工智能实验室。
她从小就是一位物理迷,她说过,「物理学教给了我一件事,保持提出重大问题和寻求北极星的热情。”
她找到的属于自己的第一颗北极星,就是教会计算机进行有效的 AI 图像识别。
此后一发不可收拾,现在李飞飞所带领的团队,已经成为了最前沿的 AI 军团。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第16张

其实女性比男性更容易意识到信念的存在,因为这关乎于自我解放,是女性成就自我最为关键的因素。
时间倒回到百年前,女性根本没有上学的机会,要不只能做仆人,或者嫁人换取一隅之地。
家长们可以跟孩子们聊聊女权运动和女性主义,现在的我们能工作、上学、自由恋爱、选择喜欢的专业,无外乎一代一代人的努力。
如果我们感觉到不舒适、不快乐,不一定是自己出了问题,而是世界运行出了问题。
女性已经自我反思、自我鞭笞了太多年,如果男性和他们代表的权威世界也开始反思,所有人的处境或许会变得更好。
10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第17张
最后,我们也为女孩们推荐了一些资源,做闪闪发光的少女吧!
1、女孩书单

绘本《无限和我》

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第18张

对于小孩子来说,「无限」是一个抽象的概念,但这本温暖的绘本中,一个小女孩勇敢的探索和发问会让孩子看到,无限的数学就在我们身边,不要惧怕。

读库《14岁必读系列》

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第19张
十几岁的孩子,身体快速发育,但大脑和认知依然对世界和社会充满好奇。同时,他们无比重视自己的想法,希望被尊重和重视,也不喜欢被当作幼童,粗暴地被要求规训于条条框框。
而这套书,用轻松的聊天形式带青春期孩子读懂社会,读懂那些隐秘的、微妙的价值观。

《看不见的女性》

适合初中以上的女孩。

在这本书中,大量学者的研究向我们揭示,这个世界很多约定俗成的运行规则,其实是以男性的标准来设置的,因为世界被默认为是男性的。

钢琴以男性的手指尺寸设计,所以很多女孩弹起来很费劲;高铁的座位不舒服,也是没有考虑女性的身体结构尺寸;女装的口袋更小、更少,是因为牛仔裤尺寸就是按照男性体型设计的。

有女孩读完以后说,在很多不舒服的时刻,我会反思自己是不是做错了,但这本书告诉我,这不是我的错。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第20张
2、学习网站

哈佛大学支持女孩成长的网站

Girls Equity and Empowerment Resource List

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第21张

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第22张编程网站Girls Who Code

专门服务于女孩的编程组织。创始人Reshma Saujani曾是纽约市公共辩护律师, 她是第一位竞选国会议员的印度裔美国人女性。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第23张

领导力课程网站girlsleadership.org

教育组织Girlleadership的女孩领导力课程,鼓励女孩的自我意识、社会意识的形成,帮助女孩的成长和发展,扩大女孩的影响力。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第24张

3、电影纪录片

纪录片《女大法官金斯伯格RBG》

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第25张

女性为什么不能成为权力阶级的一员?女性读了名校,为什么也要被认为回归家庭生儿育女?

一生硬气的女大法官,用自己的努力打破了一次次性别偏见,真正做到了让强势的男性服气,是每个女孩必看的一堂成长课。

纪录片《女人》

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第26张

这个世界上太多对女孩的规训,以至于很多女孩在生活中只能看到极其单一的女性形象。

但这部纪录片走访了50个国家,纪录2000名女性对自己的评价,构成了一幅巨大且撼动心灵的女性自画像。我们会看到形形色色的女性,她们如何处理生活中无数个因性别而产生的困境和烦恼。

纪录片《被误解的女性》

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第27张

自媒体时代崛起,越来越多白瘦幼的女性形象令年轻女孩焦虑,患上厌食症、焦虑、抑郁。还有很多媒体向年轻女孩传达:一位女性的价值取决于她的青春、美貌和性感,不取决于她想当领导的意图或她的领导能力。

当你被洗脑的时候,你意识不到自己正在被洗脑,反而奉之为传统和习俗。当你被物化的时候,你浑然不觉,反而开启了自我物化和对同类的物化。

电影《隐藏人物》

根据真实事件改编,片中女主角的原型是美国国家航空航天局数学家凯瑟琳·约翰逊,作为一名出色的数学家,她曾帮忙计算1969年阿波罗11号飞往月球的飞行轨迹。

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第28张

电影《健听女孩》

10位华人女科学家不被完美主义束缚 附:适合女性成长的书单  留学 第29张

来自渔民家庭的女孩露比,父母和哥哥天生聋哑,她只能用手语交流,也招致了很多同龄人的嘲笑。

但与此同时,她拥有极高的音乐天资,并希望去伯克利追求音乐梦想,于是,她开启了一场突破原生家庭的逐梦之路。






本篇文章来源于微信公众号:谷雨星球

版权声明:“备战深国交网”除发布相关深国交原创文章内容外,致力于分享国际生优秀学习干货文章。如涉及版权问题,敬请原作者原谅,并联系微信547840900(备战深国交)进行处理。另外,备考深国交了解深国交及计划参与深国交项目合作均可添加QQ/微信:547840900(加好友时请标明身份否则极有可能加不上),转载请保留出处和链接!
非常欢迎品牌的推广以及战略合作,请将您的合作方案发邮件至v@scieok.cn

本文链接:http://oxford.scieok.cn/post/4562.html

留学  微信公众号:scieok
微信号:ScieOk_cn

加微信,发送 2021 即可进群获取深国交备考资料,并有定期分享相关教育心得
<< 上一篇 下一篇 >>

  • 评论(0)
  • 赞助本站

支付宝账号

财付通账号

       

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

深国交2023年英美本科录取小计

    深国交2021年英美本科录取小计

未标注”原创“的文章均转载自于网络上公开信息,原创不易,转载请标明出处  
深国交备考 | 如何备考深国交 | 深国交考试 | 深国交培训机构 | 备战深国交 | 联系方式

Copyright www.ScieOk.cn Some Rights Reserved.网站备案号:京ICP备19023092号-1商务合作
友情链接:X-Rights.org |中国校园反性骚扰组织 | 留学百词斩 | 南非好望角芦荟胶 | 云南教师招聘考试网 | 备战韦尔斯利网| 备战Wellesley